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Impulsione a sua produtividade para chegar no próximo nível da sua carreira
Curso Produtividade
Aprenda as melhores estratégias de gestão de tempo, organização e foco para fazer tudo o que você precisa e conquistar os resultados que quer.
Aumente sua Motivação
Saiba por que ser produtivo pode mudar a sua rotina e como definir um objetivo para motivá-lo todos os dias
Faça um bom planejamento
Aprenda como fazer um planejamento eficiente e utilizar bem essa que é uma das principais ferramentas para alavancar a sua produtividade
Melhore o seu Cotidiano
Descubra o poder dos hábitos e como usá-los para impulsionar a sua produtividade.
Desenvolva sua Concentração
Entenda por que a atenção é um músculo e como desenvolvê-la para ajudar você a produzir com maior qualidade
Introdução ao curso, orientações sobre a importância do autoconhecimento e como extrair o melhor desta prática.
- Para você mandar bem no curso
- Introdução ao curso
- Storytelling
- Missão 1: Contando sua História
No segundo módulo, você vai entender melhor o seu nível atual de autoconhecimento e como evoluí-lo.
- Apostila: Refletindo sobre a Missão
- E a falta de autoconhecimento?
- As Diferentes Perspectivas do Autoconhecimento
- Exercício: Mapeando o seu Autoconhecimento Atual
- Apostila: Mapeando o seu Autoconhecimento Atual
- O Quanto Nós e os Outros nos Conhecem?
- Expectativa x Realidade
- Missão 2: A Minha Imagem
Aprenda a importância de traçar um objetivo norteador. Todo o seu autoconhecimento será guiado a partir desse objetivo central e embasado por suas memórias mais marcantes.
- Apostila: É possível mudar?
- Criando um Norte para o Autoconhecimento
- Apostila: Traçando o seu Objetivo
- Apostila: A Real Motivação do Seu Objetivo
- Dando Vida Ao Seu Objetivo Norteador
- Memórias
- Missão 3: Memórias Marcantes
Reflita sobre como as suas memórias determinam o seu autoconhecimento, o quanto você se desafia e o que as suas memórias dizem sobre você.
- Apostila: Reflexão Memórias Marcantes
- Exercício: O Nível de Desafio
- Mentalidade de Crescimento
- Memórias que Definem
- Emergindo as memórias
- Apostila: O Que as Minhas Memórias Dizem
- Missão 4: Símbolos
- O que aprendi até agora no Autoconhecimento?
Explore significados escondidos em suas memórias mais importantes e aprenda a ressignificá-las.
- Lapidando os Símbolos
- Apostila: Lapidando os Símbolos
- Editando as Nossas Memórias
- Dando um Novo Significado à Carreira
- Dando um Novo Significado à Vida
- Missão 5: Ressignificar
Descubra como aqueles à sua volta podem refletir o seu próprio autoconhecimento e amplie seu horizonte, pensando em como mudar o que será importante para você no futuro.
- As Conexões
- Desafio: Criando Conexões
- Aprendizados
- Exercício de Revisão: Mapeando o seu Autoconhecimento depois dessa Jornada!
- Mapeando o seu Autoconhecimento!
- Reestreia da Sinopse da sua Vida
- Missão Final: Construindo Metas
- Cápsula do Tempo
Desvende o comportamento dos seus hábitos e crie novos que apoiarão o seu processo de autoconhecimento e autodesenvolvimento a partir de então.
- Reflexão Sobre as Missões
- Inspiração: O Que Podemos Fazer em 30 Dias?
- Inspiração: Próximas Mudanças
- Referências e Conteúdo Extra
Psicóloga e Professora da Universidade de Stanford. Conhecida por seu trabalho sobre motivação e mentalidade.
Pesquisadora, contadora de histórias e autora bestseller. Passou duas décadas estudando coragem, vulnerabilidade, vergonha e empatia.
Foi um neuro psiquiatra austríaco e fundador da terceira escola vienense de psicoterapia, a Logoterapia e Análise Existencial.
Psicólogo social e professor emérito da Universidade de Massachusetts Amherst. Autor do livro “Attitudes, Personality and Behaviour”.
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